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女性保養乳房的5個焦點
Time 2019-03-23 00:05:21 情感驛站 性騷擾

  乳房的大小和形狀密切的影響著女人的美麗與健康,因此乳房養護和保健一直是眾多女性的焦點。如果平時保養不當,容易讓疾病自行蔓延。尤其是平時一些小練習,如果稍加注意,反而會讓自己的胸部變小!有那么可怕嗎?來看看吧!

  1、濫用藥物

  服用預防凈化青春痘,或用預防讓乳房變豐滿的做法是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕酮,長期服用會使女性內分泌失衡,導致月經不調,這樣只能使胸部越來越小。

  2. 運動損傷

  適當的運動有助于乳房健美,但過度運動或運動時不注意內衣穿著可能會損傷乳房。有些人覺得胸罩是運動時的負擔,因此不穿胸罩那么輕易使胸部曲線變形,可能使胸部下垂。

  3.錯誤的按摩

  按摩可以促進乳房豐滿,但如果你輕拍或按摩下來只會使乳房越來越小。首先要在乳房上涂上按摩霜,然后沿著乳腺組織畫一個圓圈。

  4. 胸罩的尺寸不合適

  胸罩過小會影響胸部的發育,而長期穿太大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前、婚后或懷孕前后,女性的乳房大小會發生變化,這時選購半身衣就要調整尺寸了,試穿后再買。

  5、穿胸罩的方式不對

  穿錯文胸也會讓你的胸部變小。正確的做法應先扣好胸部,然后調整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房和四周的脂肪填滿罩杯,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。


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