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讓男人丁丁更強的幾個方法
Time 2019-03-23 00:04:46 情感驛站 性騷擾

  在男人想要增加自己丁丁寬度和長度的時候,首先要知道男人的陰莖在男性成年后不再生長,但其長度不同,粗細不一都是屬于正常生理發育現象。但是呢,科學的鍛煉可以彌補很多男人的缺失,比如陰莖的大小有一定的范圍,一些形狀的缺失可以通過持久度和硬度彌補,照樣讓女人欲仙欲死。

  正常的陰莖有多大?

  其實陰莖的大小是正常的,沒有一定的醫學標準,一般是通過測量陰莖的長度和陰莖的直徑來測量的,而且測量必須從根部到尿道開口。國內男性醫學專家已對100例婚前體檢的正常青年男性進行了正常測量,測量結果發現,陰莖長度為6-9厘米的共有93人。北京協和醫院也做過類似的調查,測量結果也證實,中國年輕男性勃起時陰莖的平均長度為6.55厘米。因此,一般認為,我國青年的陰莖長度多在6-9厘米,周長直徑在7-9厘米之間。然而,這個范圍并不決定陰莖的大小是否正常,也不意味著不在這個范圍內的陰莖一定是不正常的。事實上,陰莖大小對性生活沒有真正的影響,除非它太大或太小。

  陰莖大小存在個體差異,影響陰莖大小的因素很多,包括體脂、冷熱天氣、壓力等,但尚未發現與身高有直接關系。男性專家認為,陰莖的大小在很大程度上與種族和基因有關。白人和黑人男性的陰莖比同等身高的黃色男性要大得多。

  如何讓男人的陰莖更強壯

  定期做直腸運動。運動是增強性欲和性潛能的最好方法之一。運動有助于減輕壓力(“勃起殺手”之一),并提高男性的睪酮水平。最近的研究表明,凱格爾運動可以幫助女性增加陰道收縮,也可以用于男性,定期的肛門運動可以幫助鍛煉陰莖,治療勃起功能障礙。

  選擇正確的體位。前戲是滿足性欲的先決條件。性姿勢也直接影響陰莖勃起硬度。男性上背部位置增加陰莖的血流量,使勃起更滿意。盡量避免和女人發生性關系。

  吃增加硬度的食物。簡單的飲食改變可以幫助改善性欲和勃起。香蕉、雞蛋、堅果、無花果、辣椒、洋蔥和葡萄酒都是很好的壯陽藥。此外,避免垃圾食品,尤其是油炸食品和糖果,它們會干擾勃起功能。

  扔掉緊身內衣。過緊的內衣會限制血液流向陰莖組織,影響勃起強度。專家建議男性無論白天還是晚上都要穿寬松透氣的內衣。

  戒煙戒酒。吸煙會影響身體的血液循環,減少血液流動,導致肺活量下降,降低陰莖勃起的能力和硬度。酒精會導致麻木和暫時性勃起功能障礙。

  永遠不要手淫太頻繁。手淫太頻繁,勢必會SAP,影響實戰能力。頻繁的手淫也會導致性欲下降。持續勃起和射精會導致第二天的僵硬度降低。


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